{"product_id":"9783407866325","title":"Raus aus der Mental Load-Falle – Familienarbeit gerecht verteilen","description":"\u003ch2\u003eDie unsichtbare Arbeit im Familienalltag erkennen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAn Termine denken, Kleidung nachkaufen, Absprachen treffen und im Blick behalten, was morgen gebraucht wird: Familienarbeit besteht aus vielen sichtbaren und unsichtbaren Aufgaben. In „Raus aus der Mental Load-Falle“ beschäftigt sich Patricia Cammarata mit dieser Verantwortung im Kopf. Der Ratgeber richtet sich an Eltern, die die Aufgabenverteilung in ihrer Familie genauer betrachten und gemeinsam verändern möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDiese Themen behandelt das Buch\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMental Load und die gedankliche Verantwortung hinter Aufgaben erkennen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZuständigkeiten in der Familie besprechen und bewusster verteilen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAufgaben abgeben und Verantwortung tatsächlich miteinander teilen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEigene Ansprüche und gewohnte Rollen hinterfragen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFreiräume im Alltag und Zeit für die Partnerschaft berücksichtigen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnterschiedliche Wege zu einer passenden Aufgabenteilung kennenlernen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eFür welche Leserinnen und Leser passt es?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Buch spricht Mütter und Väter an, die sich mit Gleichberechtigung und Entlastung im Familienleben beschäftigen. Es passt sowohl zur Vorbereitung auf neue Familienaufgaben als auch zu einem Alltag, in dem sich Zuständigkeiten längst eingeschliffen haben. Der Schwerpunkt liegt auf Zusammenarbeit und Verantwortung zwischen Erwachsenen. Dabei berücksichtigt die Autorin, dass Familien unterschiedliche Voraussetzungen haben und eine gemeinsame Lösung zur eigenen Lebenssituation passen muss.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUnsere Idee für den Einstieg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWähle eine wiederkehrende Aufgabe aus, etwa einen Termin für dein Kind zu organisieren. Notiere zunächst alle Schritte, die dazugehören: daran denken, Informationen sammeln, etwas vereinbaren und nachhalten. Wer übernimmt bisher welche Schritte? Die Übersicht kann ein Ausgangspunkt für ein ruhiges Gespräch sein. Beim Lesen lässt sich prüfen, welche Gedanken ihr auf dieses konkrete Beispiel übertragen möchtet. Eine einzelne Aufgabe ist oft ein überschaubarerer Gesprächseinstieg als die gesamte Familienorganisation auf einmal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLieferumfang und Buchdaten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu erhältst ein deutschsprachiges Paperback mit 224 Seiten. Autorin: Patricia Cammarata. Illustrationen: Teresa Holtmann. Verlag: Beltz. Erstmals erschienen am 24. Juni 2020. Untertitel: „Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt“. ISBN: 9783407866325.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVerlag und Kontakt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBeltz Verlagsgruppe GmbH \u0026amp; Co. KG, Werderstraße 10, 69469 Weinheim, Deutschland. Kontakt: \u003ca href=\"mailto:service@beltz.de\"\u003eservice@beltz.de\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eLieferung\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCa. 3–4 Werktage. Weitere Informationen: \u003ca href=\"\/policies\/shipping-policy\"\u003eVersandbedingungen\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Beltz","offers":[{"title":"Gedrucktes Buch","offer_id":53921345208586,"sku":"9783407866325","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/6378\/0874\/files\/9783407866325-0.jpg?v=1792144976","url":"https:\/\/lernmarktplatz.de\/products\/9783407866325","provider":"Lernmarktplatz","version":"1.0","type":"link"}